為了得到舒適，高質量的照明環境，通過改進燈具來抑制眩光是非常有必要的。近年來，出口歐盟的室內燈具都有防眩光的標準，即UGR<19, 甚至更低。其實早在1995年，CIE（國際照明委員會）已經提出了燈具防眩光的概念，并把UGR（Unified Glare Rating）作為評價室內照明環境不舒適眩光的指標。隨著LED芯片技術的發展，LED燈具越來越亮，不舒適眩光也越來越嚴重。所以在2014年，歐盟將UGR限值做為燈具的一個強制標準，而不是像以前一樣只是作為參考。

下列表格中列舉了CIE規定的幾類場所的UGR限值：

通常所說的“UGR<19”，只是滿足了例如學校，辦公場所的最基本眩光要求。其實在實際使用時，客戶還是會傾向于UGR更小的燈具。如果看了下面UGR值與不舒適眩光程度的對應關系表，大家就會有所了解：UGR=19，其實是代表不舒服。工作和學習場所的UGR值越小越好。

很多人都對UGR存在一個誤解，認為它同功率，光效一樣，是燈具本身的參數。其實，UGR的含義是照明環境對于人眼的不舒適度，它是一個通過與產生眩光有關的各種參數計算得到的表征整個照明空間的不舒適眩光程度的值。簡單來講，UGR值不僅與燈具有關，它與房間大小，房間的反射率，以及觀察者的觀察方向都有關系。

如果初次看到UGR的計算結果表格（如下圖），大家都會疑惑，究竟哪個值才代表UGR。實際上，表格中的每一個值，都是燈具在相應的房間環境中通過UGR計算模型得到的值。

表格的最左側一欄，表明了房間的長（x）和寬（y），它們都以房間的高度（H）為單位。

在表格的頂部一欄，表明了房間的反射率，比如第一列數據中屋頂（celling）的反射率70%，墻壁（walls）的反射率50%，地面（working plane）的反射率20%。

表格中的數據被平分成左右兩欄，左邊數據（Viewed Crosswise）代表觀察方向與燈具軸向垂直，右邊數據（Viewed Endwise）代表觀察方向與燈具平行。